Привет всем! Меня зовут Алексей! Мне 43 года! Я с Калужской области!
Моя история такая! Я жил до 40 лет как все нормальные люди и радовался жизни! И вот в самое жаркое лето когда кругом были пожары везде воздух был задымлен! Дышать было тяжело! Но мне приходилось работать в эту жару и дышать было нечем! В начале осени я стал себя чувствовать все хуже и хуже!
Давление и пульс зашкаливали! Я стал очень часто вызывать скорую! Потом уже не смог работать! Я сдал кучу анализов на все и на вся! По всем анализам я был здоров! Врачи не могли понять почему у меня такое большое давление! И в одну ночь в больнице у меня ночью пульс поднялся до 160 ударов в минуту! У меня началась первая в моей жизни паническая атака!
Я реально думал что умираю! Мне дали сильное снотворное и сильные таблетки от давления и я уснул! Утром мне было лучше но в голове каша и боязнь что это снова будет! Вобщем в нашей больнице конечно меня не вылечили и вообще не смогли поставить диагноз! А у меня семья и маленький сын! Семью нужно кормить! На нервной почве у меня обострились все мои болячки! У меня заболели почки и я слег опять в больницу! Потом подхватил гайморит! Потом заболела спина! Думал хандроз! Оказалось что у меня межпозвонковая грыжа! И тут я совсем отчаялся! У меня пропал аппетит! Я очень похудел! Мне не хотелось утром просыпаться! Думал что лучше спать все время! И в конце концов у меня вдобавок ко всему началась глубокая депрессия! А жить то как то надо! Кормить семью! Сынок подходил и жалел меня! А я как растение не мог ничего поделать! И я решился лечь в областную больницу чтобы вылечить нервы!
Меня сразу положили и подобрали таблетки! Таблеток давали горстями! Я принимал транквилизаторы антидепресанты и еще какие то анксиолитики что ли! Через пару недель я почувствовал себя лучше! еще через 2 недели меня выписали и я вышел наконец то на работу! Работать было тяжело и я быстро уставал! Меня постоянно не покидала мысль! Я думал что теперь так и жить принимая кучу таблеток? Врачи ничего вразумительного не говорили! Я решил сам потихоньку уменьшать дозу лекарств! Было очень тяжело! Тем более я не знал даже что у меня за болезнь!
И вот однажды сидя в интернете я увидел рекламу Пашиного диска!Я почитал про него! Там на диске перечислялись все симптомы которые у меня! И ТОЛЬКО ТОГДА Я ПОНЯЛ ЧТО У МЕНЯ ВСД!!! ВОТ ТАКАЯ У НАС МЕДИЦИНА КОТОРАЯ НЕ МОГЛА ПОСТАВИТЬ МНЕ ДИАГНОЗ! Я конечно заказал диск! После того как я изучил диск я решил пойти дальше и записался к Паше в онлайн группу!
Получая от Паши новые знания я понял что это не болезнь!
Выполняя упражнениями ведя здоровый образ жизни можно избавиться от ВСД! Я начал заниматься спортом! До этого я мерял давление по сто раз на дню! Я перестал бояться учащенного пульса! При занятиях спортом мне наоборот стало нравится что пульс частый и сердце будто выскакивает из груди! Я так увлекся бодибилдингом что это стало частью моей жизни! Я теперь не представляю себя без спорта! Я столько перечитал литературы про это и пересмотрел видео что приобрел определенный опыт! Я строю свое тело и мне это чертовски нравится!!!
Как говорится в здоровом теле здоровый дух!!! Даже если есть какое то нервное напряжение то после занятий наступает такое блаженство и спокойствие!!! Паша ведь говорит что нужно жечь лишний адреналин! Вот в моем виде спорта он сжигается с лихвой!!! Так что господа невротики паникеры и иже с ними поднимайте свои ленивые зады и марш в спортзал)))
Самое главное чего я добился с помощью Паши так это полный отказ от ФАРМАКАЛОГИИ!!! Самым трудным было слезть с транков!!! НО Я ЭТО СДЕЛАЛ!!! Нет ничего невозможного!!!Кто будет читать мою писанину знайте что каждый из вас это сделает!
Главное изменить себя! Поменять свою жизнь и мысли!Мне пришлось развестись с женой! Она не понимала и не поддерживала меня! Я полностью поменял свою жизнь и это тоже очень большой вклад в наше здоровье!!!
Обязательно нужно правильно питаться и высыпаться! Я привык к здоровому питанию и мне теперь это очень нравится ну и конечно моему организму!!!
Обязательно найдите себя в чем нибудь новом!!! Я нашел себя в бодибилдинге и очень этому рад! У меня теперь много целей! Когда ставишь перед собой определенные цели и добиваешься их то в теле и душе наступает гармония!!! Спорт дает силу духа и уверенность в себе!!! РАЗВЕ НЕ ЭТО НУЖНО НАМ А ГОСПОДА НЕВРОТИКИ ПАНИКЕРЫ ИТД?)))
А еще во время занятий с Пашей я открыл для себя что могу сочинять неплохие стихи) Вот это точно было неожиданностью для самого себя! Кстати сочинение стихов это ведь еще один способ выкинуть дурные мысли из головы!!!
Я считаю знакомство с Пашей знаком свыше!!! Благодаря этому я приобрел море новых настоящих друзей, спокойствие, новые знания, занятие спортом, изменил свою жизнь в лучшую сторону! Хотите гармонии меняйте свой склад жизни!!! Если у вас симптомы значит вы что то делаете не так или вообще живете неподобающим вам образом жизни!!!
Меняйтесь и не бойтесь этого!!!
У меня теперь цель выступить на каких нибудь соревнованиях по бодибилдингу! Хочу этого добиться!
И вообще я считаю что мы избранные!!! Бог дал нам испытания и мы должны их пройти! Нам тяжелее чем остальным людям!!! Но мы то справляемся с этой гадостью значит мы сильные!!! Запомните это!!! Не распускайте сопли!!! А покуда есть такие люди как наш Паша который нянчится с нами то никакие па и тревоги нам не страшны!!! ЭТО НЕ БОЛЕЗНЬ ЭТО ПШИК!!!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ПАШЕ ЗА ТО ЧТО ОН ЕСТЬ!!!
РЕБЯТА ВОВСЕ ЭТО НЕ БЕДА
НИ ТРЕВОГА НИ ПА
ЧТОБЫ ВОВСЕ НЕ БОЯТЬСЯ
НАДО СПОРТОМ ЗАНИМАТЬСЯ
ПОТИХОНЬКУ ПОНЕМНОГУ
ВДРУГ ИСЧЕЗНЕТ ВСЯ ТРЕВОГА
РАЗБЕГУТСЯ КТО КУДА
И НЕВРОЗЫ И ПА
ПАШУ НАДО ОЧЕНЬ СЛУШАТЬ
ПРАВИЛЬНО ВСЕГДА ВАМ КУШАТЬ
И ЗАБУДИТЕ ТОГДА
О ТРЕВОГУ И ПА!!
* Примечание: орфография, пунктуация и стиль автора сохранены.