Здравствуйте, меня зовут Игорь. Я хочу оставить отзыв о прохождении тренинга «Счастливая жизнь без панических атак». Тренинг проходил не я, а моя супруга, и этот тренинг оказал достаточно серьезное влияние на нашу жизнь в целом.
История нашей проблемы заключается в том, что мы, проживая в Москве, Юлиана переживала различные количества стрессов, которые, так или иначе, отразились негативным образом на ее здоровье. И все усугубилось в тот момент, когда Юлиана отправилась в путешествие, и в этом путешествии она серьезно заболела. Возвращаясь из путешествия, мы обращались к нескольким врачам и, как мне кажется, это было просто обдиралово: мы платили деньги, не получали никаких результатов, ничего не получали, кроме следующих чеков на оплату. Мы переживали это все очень тяжело, иногда нам приходилось даже расставаться. Мы отдыхали друг от друга. Иногда Юлиана просто вырывала меня из жизни очередным звонком. Доходило до того, что она не может находиться одна дома, не может выйти из дому, ей было очень плохо; иногда в общественных местах ей становилось плохо, она теряла голову. Отражалось все это и на других окружающих – не только на мне, но на мне, в том числе.
И вот однажды Юлиана повстречала в интернете информацию о Павле и его замечательном тренинге. И вы знаете, это очень хорошо отразилось на общей нашей совместной жизни, и в том числе на Юлианином здоровье. Она сказала, что ей нужно пройти этот тренинг и, конечно же, мы обратились за очередной помощью. Юлиана проходила этот тренинг, мне кажется, несколько недель, я сейчас уже не вспомню, потому что прошло достаточно много времени с тех пор. Постепенно она смогла находится одна, начала возвращаться к естественной жизни, смогла даже водить машину одна. Для нас это был огромный прорыв, потому что, одной куда-то проехать по Москве для Юлианы это казалось несбыточной мечтой. Но мы не теряли надежду. Она достаточно сильно и старательно увлеклась этим тренингом. И результат стоил того, потому что сейчас мы может отправиться в любое путешествие, мы можем выйти в любое общественное место. Юлиана водит одна машину, Юлиана одна ходит в магазин, Юлиана одна ходит на улицу. Поэтому для нас это действительно было знаменательным событием, и результат был очень хорошим.
Поэтому я хочу выразить Павлу отдельную благодарность. Спасибо тебе огромное, Паша! Хоть мы с тобой и не знакомы лично, но косвенно я о тебе наслышан. Я иногда тоже смотрел твои видео и очень признателен тебе за эту помощь! Спасибо большое!
Привет, меня зовут Юлиана, я участница 13-го потока тренинга Павла Федоренко «Счастливая жизнь без панических атак».
Я хочу рассказать свою историю. У меня достаточно стандартная ситуация. Примерно где-то 4 года назад я жила в Москве, испытывала разные стрессы, у меня были неудачи, разочарования, экзамены, смена каких-то жизненных ситуаций. И в какой-то момент мне стало плохо, у меня случился кризис и мое состояние начало ухудшаться. То есть, я старалась жить нормально жизнью, продолжать функционировать в обществе, не обращать на это внимание, но мне становилось все хуже и хуже. И в какой-то момент я отправилась в путешествие, и там мне стало совсем плохо – возможно из-за изменения климата, из-за стресса, из-за перелета. А когда я вернулась из путешествия, то уже совсем не могла жить нормальной жизнью: мне становилось плохо, мне было страшно, я начала проходить обследования. Врачи не говорили никаких диагнозов, говорили, что по состоянию здоровья со мной все нормально, и я просто выбрасывала деньги, сдавала анализы, и это ни к чему не приводило, мне было очень страшно, что я умру и что я сойду с ума. Это реально два основных страха, которые бывают при ВСД.
В общем, все прогрессировало, и было очень плачевно, я сидела дома, не могла оставаться одна. В общем, наверное, как и у всех, кто сталкивался с этой проблемой, все было не очень хорошо. А потом, в какой-то момент я решила, я просто приняла эту проблему, самостоятельно я почувствовала – ну, что ж поделать, если никто не может мне помочь, я буду жить так. И я расслабилась ,и в моей жизни просто были определенные правила, у меня был конкретный четкий перечень избеганий. К примеру, я не пила крепкий чай, потому что каждый раз, когда я пила крепкий чай, меня накрывало, мне становилось плохо, я избегала этого. Я не пила кофе, в общем, у меня был достаточно большой перечень избеганий, но соблюдая эти правила я могла более-менее как-то жить, и моя жизнь стала даже вполне нормальной, потому что я расслабилась, я думала об этом так – то что не убьет нас, сделает нас сильнее. Я просто человек с более повышенной чувствительностью и то, что со мной происходит это моя особенность, я просто чувствую какие-то тонкие миры, которые периодически на меня как-то действуют, что вот так случается.
И в какой-то прекрасный момент я наткнулась на видео Павла Федоренко в интернете. Я его послушала и поняла, что вообще все не так, а все намного прекраснее чем мне кажется и я могу избавиться от всего этого. И что на самом деле я стояла, мое решение – расслабиться, было наполовину правильным. Павел Федоренко говорит, что должно быть три правила: избегать избегания, обет молчания и не просить о помощи. Избегания я, конечно, не избегала, но больше у меня их не становилось, то есть мой список, чего я не делаю, больше не было. Я не просила о помощи, то есть я не говорила людям конкретно «а-а-а… спасите, помогите, я не знаю, что делать». Я просила человека посидеть со мной: «подожди, пожалуйста, 15 минут, меня сейчас отпустит». На самом деле, я сейчас рассказываю об этом и смешно, а тогда было вообще не смешно, хотелось плакать, было очень грустно.
Сначала я купила видео Павла. Я не записалась на тренинг онлайн, у меня не было возможности его пройти, я купила просто видео. Я их просмотрела, и у меня начало переворачиваться мое сознание, мое отношение к выстроенной системе жизни, то есть, у меня уже поменялся образ жизни, и он был относительно моей проблемы выстроен. А когда я послушала все видео, я начала его менять, я поняла, что можно жить совсем по-другому, и нужно менять ситуацию.
А потом я записалась, уже спустя где-то полгода, на онлайн тренинг 13-го потока. И, пройдя его, моя жизнь конкретно изменилась, мое отношение к проблеме конкретно изменилось, я сейчас практически уже ничего не избегаю, я уже понимаю, в чем проблема, я спокойно выхожу из дома, и когда даже со мной случаются кризисы, я с ними справляюсь, потому что я знаю, что проблема не в моей чувствительности, не в том, что меня одарил Бог какой-то невероятной способностью плохо себя чувствовать, а проблема в том, что я сама себя накручиваю. Даже если у меня бьется сердце, поднимается давление, кружится голова и так далее, я уже понимаю, что мне нужно просто соблюдать определенную технику и меня попускает. Я себе объясняю, что в этом нет ничего страшного, что нужно просто принять это, что нужно просто постоять, послушать, что я чувствую, обратить на это внимание и меня отпустит. То есть я этого не боюсь, я не жду, что оно пройдет, а я принимаю, справляюсь с этим.
Я хочу сказать большое спасибо Павлу Федоренко за то, что он есть, за то, что он работает, за его видео, его тренинги. Спасибо! И я хочу пожелать тем, кто увидит это видео, чтобы они не опускали руки, чтобы они знали, что с этим можно справиться. То есть, это не является какой-то неизлечимой болезнью, просто нервная система немножко дала сбой, и все это восстановимо, и можно вернуться к нормальной жизни, можно стать еще смелее, еще счастливее, радостнее и так далее. Спасибо, всем счастья! Пока.
