Лично я даже не знаю с чего начать мою историю. Ну начну с приветствия. Меня зовут Килин Алексей, мне 21 год, отучился в школе 9 классов, поступил в технический колледж, закончил его, по профессии Слесарь-ремонтник, официально я безработный, но занимаюсь своим делом которое мне приносит удовольствие и прибыль. Я стример, ютюбер, видеоблогер. Дальше учиться я не пошёл, ибо не хочу по многим причинам. Тут нужны либо деньги, чтобы платить за сессии и экзамены и даже очень большие деньги, либо мозги, и понимать предметы и нужна ли мне та или иная профессия.
Расскажу немного о своём детстве. С самого детства меня просто обнимали заботой, вниманием, всегда спрашивали чего я хочу, что мне купить, баловал и даже очень сильно баловали меня. И кстати, что меня по сей день немного злит, так это то что мне всё запрещали…например: Друзей всех отпускали в кино, ездили на автобусах, маршрутках, уходили гулять в другой квартал, гуляли за домом, ездили друг другу в гости на дачу, а мне это запрещали, мол говорили “Вдруг тебя украдут, поранишься, потеряешься, МЫ РОДИТЕЛИ будем волноваться за тебя, а нам это не надо” Ну это всё конечно было в детстве. И лично из-за этого я рос трусливым ребёнком, да и сейчас я бываю труслив, порой даже очень.
Учёба в школе была хорошей, да можно сказать учился на все оценки, но всегда старался получать хорошие оценки дабы не разочаровать родителей…думаю это всем знакомо))) Ибо если получал плохие, то тебя ругают и запрещают гулять или играть в компьютерные игры, а если ты получил хорошие, то тебя хвалят и лелеют. Но тогда я этого не понимал и пытался быть отличником. Самый любимый предмет в школе была физкультура, я с самого детства, садика занимал призовые места в спортивных мероприятиях (бег, прыжки в длину, подтягивания, отжимания, отжимания на брусьях)
Ну а как я познакомился с тревогой, ПА, симптоматикой, и навязчивым мышление? Сейчас расскажу. Как бы это не звучало странным но малейшие симптомы начали появляться в 9 классе перед сдачей экзаменов ГИА, видать сильно запугивали, но я не обращал на это внимания, но родители начали сразу гонять по больницам, вот тогда и началась беготня. Ну а стартом для ПА и тревоги стал кое-какой день. Я был со своей девушкой на вечеринке у друга, на тот момент я учился на втором курсе колледжа. Ну а как известно на вечеринках много алкоголя, сигареты, наркотики я не принимал никогда и к такому говну, извините за слово я не притрагивался и не притронусь. Я достаточно выпил, курил сигареты, было достаточно весело. Поспал я мало, и на утро я начал ощущать сильную симптоматику, тошнота, слабость, сердцебиение. Ну я это всё смахивал на алкоголь и отходнях. Но это длилось неделю, две, я начал ходить к врачу дабы меня подлатали, увы ничего не проходило
И как то очередным утром, когда нужно вставать в колледж и ехать туда, мне стало реально плохо, с самого пробуждения пульс зашкаливал, тошнота, слабость в теле, тревога. Но я надеялся, что это всё пройдёт и я пошёл на остановку. Зашёл в автобус и проехав 20-30 метров меня ударила первая ПА. Плюс в автобусе была давка, а я стоял у самой двери, внутри меня произошёл взрыв, все симптомы усилились, чувство потери сознания, давка в сердце, ощущение что вот вот вырвет и я опозорюсь и умру.
В колледже мне стало ещё хуже и я позвонил отцу чтобы он меня забрал, я сидел в кабинете у зауча и меня поили корвалолом и успокаивали, мол бывает, возрастное, но я хотел так их послать, но при этом я был благодарен за то что успокаивают, а послать хотел за то что ни у кого из моих друзей такого не было. По приезду отца, мы поехали в больницу где я грубо говоря побледнел и лежал на столе у врача, я просто на него лёг, ибо не мог сидеть и стоять, так как билось сильно сердце, тошнило, кружилась голова, и прямо сейчас вспоминаю глаза отца, как он смотрел на меня и боялся за меня, что я умру или стану инвалидом. Это ещё сильнее меня водило в страх. В итоге меня увезли на скорой, в главную больницу, провели анализы и сказали, что я ЗДОРОВ
После этого моё состояние ухудшалось, я начал прогуливать колледж, девушка меня поддерживала и помогала, родители тоже, искали лечение и спасение. Ходил по всем возможным врачам, кардиолог, невролог, терапевты, психиатры, психологи, целители, церкви, гадалки, бабки, ездил на святые источники. Толку ноль, лишь огромная сумма потраченных денег и выпитых лекарств которые не дали результата.
Я перестал посещать различные места, перестал заниматься спортом, пить алкоголь, избегал практически всего, мучали различные навязчивые мысли, порой дошло до того, что боялся заниматься сексом, да это так, ибо после него иногда мне становилось плохо. Лично мне это стало надоедать, и стал искать информацию, натыкался на много нужной и ненужной информации, прочитав что-то я приписывал себе тот или иной диагноз, что приводило меня в ужасное состояние.
Но как-то я наткнулся на 1 видео, про парня, который рассказывает историю, словно про меня, слово в слово, симптом за симптомом, ситуация в ситуацию…и тут я понял, что я такой не один. И как многие поняли в этом видео был Паша Федоренко. Я начал смотреть его бесплатные видео, но мне мало что это дало и я записался на тренинг по панике, и после этого я всё понял, узнал много нужной мне информации, что от этого не умирают и это лечиться. Был в тренинге.
СЗМ мне очень сильно открыл глаза, столько информации, фактов, советов, примеров Паша сказал, что я не знаю как передать словами. Жизнь потихоньку стала налаживаться, но я вам дам совет. НЕ ЛЕНИТЕСЬ! Не откладывайте на завтра! Признаюсь честно если бы я не ленился я бы быстрее достиг результатов, я много раз откладывал это и сильно жалею. Бывает и сейчас ленюсь, но результаты есть, не ищите ВОЛШЕБНУЮ ТАБЛЕТКУ, её нет! Есть вы и Паша. Тут процесс 50 на 50! Паша вам даёт информацию и упражнения, а вы их делаете и тогда будет 100% результат
Врать не буду, проблемы ещё есть чуть-чуть, но положительных результатов гораздо больше. Гуляю, катаюсь на велосипеде, занимаюсь любимым делом, посещаю магазины, даже был в другом городе! А это для многих нереально
Поверьте в себя и в Пашу. Лично я ему поверил и верю до сих пор. Огромное тебе Паша спасибо за такую работу и предоставленную информацию.
* Примечание: орфография, пунктуация и стиль автора сохранены.