Сердцебиения

Активность симпатической нервной системы увеличивает наше сердцебиение, кровоток по всему телу ускоряется и очень хорошо снабжает кислородом все части тела. Это делается для того, чтобы подготовить тело к действию(борьба/бегство).

Увлекательной особенностью механизма «борьба/бегство» является то, что приведенные в тонус сосуды перекачивают кровь из районов, где она не столь нужна в районы, где она необходима.

Например, если вдруг должно быть физическое нападение, кровь уходит из кожи пальцев, желудка, рук и ног, чтобы в случае ранения или пореза меньше крови тратилось в пустую, и она переходила в «активных области», такие как бедра и бицепс, чтобы помочь организму подготовиться к действию.

Именно поэтому многие часто ошибочно толкуют онемение, покалывание в руках и животе, испытываемые во время панической атаки, как серьезный риск для здоровья, например как предшественник сердечного приступа.

Большинство людей, которые страдают от тревоги и беспокойства, часто чувствуют, что у них есть проблемы с сердцем. Если вы действительно обеспокоены этим,  то я настоятельно рекомендую обратиться к врачу и пройти необходимые обследования. По крайней мере, вы сможете успокоить свое сознание.

Важно!

Согласно специалисту в области панических расстройств доктору Клэр Викс, здоровое сердце может совершать до 200 ударов в минуту на протяжении нескольких дней и даже недель без каких-либо негативных последствий. Человеческое сердце создано, чтобы уметь справляться со стрессом. Пережить час паники – это ничто по сравнению с тем, на что действительно способно ваше сердце.

1 425Комментировать Сердцебиения