Вы периодически пишите, что хотите кому-то помочь преодолеть тревожное состояние, но человек не слушается или не понимает.
Искреннее желание помочь кому-то — это нормально.
Но, когда Вам хочется дать «дельный совет» или кого-то уговорить, переубедить, открыть глаза — человек может сопротивляться, возражать.
У всех есть причины и выбор для изменений или стагнации. Вспомните, что у вас есть какое-то дело, которое вы не можете выполнить вот уже неделю-месяц-год. Теперь представьте, что кто-то пытается Вас замотивировать сделать это:
🔸Предлагает 100500 разных способов решения
🔸Отправляет мотивационные видео по утрам
🔸Делится статьями о том, как решить все проблемы
🔸Дает советы и указания
❓Как вы себя почувствуете?
1. Буду беспокоиться
2. Мне будет стыдно
3. Разозлюсь
4. Буду грустить
5. Буду ощущать вину
6. Буду благодарить этого человека
❎Скорее всего большинство из Вас будут чувствовать себя некомфортно.
✅Часто человека достаточно просто выслушать, ведь у него есть все необходимое для изменений. Необходимо только помочь это найти и поддержать.⠀
Ниже список вопросов, которые помогут обратить внимание на изменения:
1️⃣Что вам хочется изменить?
2️⃣Что можно предпринять? Какие есть идеи?
3️⃣Почему вы хотите это изменить?
4️⃣Насколько для вас важно это изменить? Почему?
5️⃣Какие причины самые важные?
6️⃣Учитывая всё сказанное, что вы думаете сделать?
7️⃣Что вы уже предприняли и уже делаете?
⠀
Как поступаете Вы, когда Вам хочется дать совет кому-то?