Вегетососудистая дистония (ВСД), навязчивые мысли

Записаться на онлайн тренинг «Жизнь без панических атак и ВСД»

 

Друзья, всем привет. Меня зовут Юля, я из Новосибирска. Мне 23 года. Я, как и все мы, страдала паническими атаками, тревожным расстройством, и всем, чем только можно. Я сейчас немножко поделюсь своей историей, вообще, возникновение и избавление от этого всего. Панические атаки у меня появились где-то четыре года назад. Сначала я ощутила симптоматику, нехватку внимания. На тот момент я курила. Естественно, подумала, что у меня что-то не так с сердцем. Обратилась к врачам, бросила практически сразу курить. Это хорошо было, я этому очень рада, благодарна действительно этому, потому что я очень хотела бросить курить. На ЭКГ мне сказали, что у меня ВСД. Я не знала, что это такое. Мама сказала, что все хорошо, иди, занимайся спортом. Спортом я занималась всегда. После этого все немножко забылось сначала. Потом то начало подниматься давление, то просто какое-то состояние, не по себе, непонятные симптомы. Иногда это заканчивалось вызовом скорой ¾ не иногда, а последнее время всегда заканчивалось вызовом скорой. То было что-то с пищеварением не так, то с головой, в общем, со всем под ряд.

Появилось очень много навязчивых мыслей. Я постоянно думала, что я чем-то больна. Начала ходить по больницам. По всем врачам, все обследовать. В общем, я вроде этим занималась, и все еще смеялись надо мной: «Вот, ты как бабка, везде там ходишь по этим врачам, постоянно каждый свой выходной». Я тоже смеялась, особо значения этому не придавала.

Характер у меня был ужасный, была раздражительной, нервной, меня все бесили. А у меня работа такая, я постоянно с людьми работаю. Но это достаточно сложно было. Спустя какое-то время у меня случилось несчастье в семье, я потеряла близкого человека. Это впервые в моей жизни такое произошло, слава Богу. И спустя какое-то время я начала впадать в депрессию. Я познакомилась с депрессией, я узнала, что такое агорафобия и, в общем, все на свете.

Полгода я просидела дома в непонятках, что со мной. Я сидела дома, но при этом что-то где-то пыталась узнать на форумах, ходила к врачам до определенного времени, пока не стала бояться и туда ходить. Ходила по всяким бабкам, знахарям, целителям и так далее. Не понимала, что со мной. В итоге, мне сказали, что на мне порча, сняли с меня порчу. Неделю у меня было все отлично, вообще не чувствовала никаких ни симптомов, ничего. Очень этому обрадовалась, думала, ну все, я нашла волшебную таблетку. Но не тут-то было. Через неделю у меня опять все появилось это. И опять начались сидения дома, депрессия, непонимания. И однажды я в интернете… Я сначала поделилась со своим другом, что со мной происходит. Он сказал, что у его девушки было то же самое, и сказал мне почитать Курпатова. Я почитала Курпатова, пересмотрела все его видео, мне стало все более-менее понятно.

Потом на Яндексе увидела видео Павла. Посмотрела его оно меня прям поразило до слез. Я ему действительно поверила – в то, что он действительно через это прошел, и то, что сейчас он помогает людям. Для меня это стало вообще каким-то знаком свыше. Я прониклась им, я перечитала книгу не один раз, пересмотрела все видео. Май, 20-й поток, я посетила этот тренинг. После того, как я нашла видео, на Yandex, когда я только начала все это изучать, так скажем, мне уже стало легче. Я начала уже всю информацию, которая в бесплатном доступе у Павла, я начала это все использовать. Было, конечно, сложно. Иногда лень, иногда какое-то непонимание. Но я работала над этим, справлялась, потому что уже было невыносимо жить. Не жить, а существовать. Хотелось действительно жить в удовольствие.

Я посетила тренинг. Смотрела его в записи, потому что работала обычно, когда были занятия. Но, и, тем не менее, я выполняла все задания, не ленилась. Почувствовала результат. То есть, я очень быстро справилась с паническими атаками, они меня больше не посещают. Но осталась, конечно, еще сейчас присутствовать симптоматика, потому что это вообще долгий процесс, над этим нужно работать, менять свое мышление. Сейчас у меня как раз такой этап в жизни, когда нужно посетить тренинг СЗМ обязательно, потому что мышление нужно менять.

Еще хочу сказать, что нужно обязательно заниматься тем, чем нравится. Потому что, например, моя работа мне не нравится. И на работе я испытываю большое напряжение. Но я думаю, что скоро все решится, я буду заниматься тем, чем нравится. Посещу тренинг СЗМ. И поменяю свое мышление. Главное, это все осознавать, все делать, не лениться. И все получится.

Я надеюсь, что эти отзывы, что ребята записывают и я, что они помогают людям, которые с этим столкнулись недавно, нашли Павла, нашли эту группу, я желаю всем удачи. Все обязательно посетите тренинг. Да, еще хотела сказать, что у многих, конечно, финансовая бывает проблема, но эту проблему всегда можно решить. И если вы говорите: «Нет денег» это только лишь отговорки. Поэтому решайте проблему денег, посещайте тренинги, пишите свои отзывы в группе. Всем удачи! Меняйте мышление.

341Комментировать Вегетососудистая дистония (ВСД), навязчивые мысли