Читать «Страх потерять сознание и упасть в обморок: насколько он реален?»
Рубрика: Страхи и Фобии
?
Фобия это неконтролируемый иррациональный страх или повышенное чувство тревожности при определенных обстоятельствах или ситуациях. Информацию о том, как избавиться от таких наиболее популярных боязней, как агорафобия (боязнь открытых пространств), аэрофобия (боязнь полетов), социофобия (страх общества), страхе упасть в обморок или потерять сознание, вы сможете узнать из материалов этой рубрики
Социофобия и панические атаки: какая между ними связь?
Агорафобия. Разновидности и как ее вылечить?
Агорафобия, лечение и способы избавиться от этой проблемы
Боязнь пространства — Агорафобия. Как от нее избавиться?
Поведение, без которого агорафобия(страх) невозможна.
Поведение, без которого агорафобия(страх) невозможна.
1. Попытка избегания неприятных переживаний.
Попытка избежать неприятных переживаний, даёт противоположенный эффект. Переживание усиливается энергией избегания и становится навязчивым. Чем энергичнее человек пытается отвлечься от переживания, противостоять ему силой воли, тем сильнее оно становится. Тем самым доводя человека до крайней степени страха — паники. Читать «Поведение, без которого агорафобия(страх) невозможна.»